健康养生 -

哈达瑜伽系列脊柱理疗瑜伽王鸿雁著 2015年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 307 哈达瑜伽系列脊柱理疗瑜伽作者：王鸿雁著出版时间： 2015年版内容简介如果之前从未曾接触过瑜伽，会对脉轮能量学说知之甚微，但是只要了解之后，你就会很快与以往建立的对脊柱的认知融会贯通，从一个全新的角度去了解我们的脊...

天天瑜伽唐幼馨减压塑形瑜伽唐幼馨著 2014年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 222 天天瑜伽唐幼馨减压塑形瑜伽作者：唐幼馨著出版时间： 2014年版内容简介　　◆细致讲述瑜伽这一古老运动的独特魅力，教你激活体内潜在力量，消除身体不同部位的紧张和疲劳，净化心灵，调理身体，修身养性，实现身心灵的和谐统一。...

瑜伽3D解剖书 1 肌肉篇（美）瑞隆著 2014年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 375 瑜伽3D解剖书 1 肌肉篇作者：（美）瑞隆著出版时间：2014年版内容简介　　重要的不仅是怎么做，更是为什么要这么做！《瑜伽：3D解剖书1（肌肉篇）》以基础解剖学和人体生理学为基础，详细阐释肌肉运作与瑜伽体式之间的交互影响，专业医...

瑜伽之道（瑞士）桑克依坦达斯著 2011年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 218 瑜伽之道作者：（瑞士）桑克依坦达斯著出版时间：2011年版内容简介　　印度瑜伽大师专门写给中国瑜珈爱好者的一本瑜伽启蒙书。作者指出，虽然瑜珈已经普及到中国，但大多数流行的瑜珈观念都是片面或错误的。在书中，作者结合自...

瑜伽文库喜乐瑜伽王志成著；乌小鱼绘；王东旭整理 2015年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 245 瑜伽文库喜乐瑜伽作者：王志成著；乌小鱼绘；王东旭整理出版时间：2015年版丛编项：瑜伽文库内容简介《喜乐瑜伽》整理自作者在“瑜伽经典学习微信群”的演讲内容。内容涉及瑜伽的各种喜乐含义，瑜伽喜乐的实践；涉及瑜伽冥...

瑜伽教程亓昕编著 2013年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 288 瑜伽教程作者：亓昕编著出版时间：2013年版内容简介　　作为一本高校瑜伽课教材，《瑜伽教程》务在解决以下一些具体问题：瑜伽是什么？对于大学生究竟具有怎样的意义？大学生瑜伽课程应该教会学生哪些瑜伽知识和练习方式？大学...

健身瑜伽张爱华编著 2014年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 223 健身瑜伽作者：张爱华编著出版时间： 2014年版内容简介　　瑜伽作为集身心共修于一身的既古老又新颖的时尚健康运动，越来越受到更多人的青睐。《健身瑜伽》以大众健康需求为导向，为实现终身体育锻炼为目标，根据人体的生理...

瑜伽文库瑜伽喜乐之光：《潘查达西》之“喜乐篇” 汉文、梵文（印）斯瓦米著 2015年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 229 瑜伽文库瑜伽喜乐之光：《潘查达西》之“喜乐篇” 汉文、梵文作者：（印）斯瓦米著出版时间： 2015年版内容简介《瑜伽喜乐之光》分五章讨论了“瑜伽的喜乐”“自我的喜乐”“非二元的喜乐”“知识的喜乐”以及“对象的喜乐...

28天生理瑜伽黎英编著 2013年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 238 28天生理瑜伽作者：黎英编著出版时间：2013年版内容简介　　女性专属的美丽蜕变方程式，顺自然节律周期瑜伽健康养护法，4周唤醒身体最强自愈力。目录女人专属的美丽蜕变一、解读女性生理密码1．藏在身体里的“月历”2．生理周...

瑜伽经典30式朱迪丝拉萨特叶红婷译者 2013年版

更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版浏览次数: 230 瑜伽经典30式作者：朱迪丝拉萨特叶红婷译者出版时间：2013年版内容简介　　瑜伽练习，是一种终生学习。它能够帮助人们舒展僵硬的身体，重现生命的活力，让你在快节奏、高压力的生活中放慢脚步，达到身体、心灵与精神和谐统一...