更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 223
从头到脚的完美纤体瑜伽 作者：曲影 著 出版时间：2014年版内容简介 《从头到脚的完美纤体瑜伽》是一本女性瘦身的瑜伽书。本书内容亚洲瑜伽天后、国际瑜伽导师、瑜伽行业权威专家曲影提供。所有瑜伽体式都是经过精心...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 402
运动是更好的药作者： 李海英 编著 出版时间：2016年版内容简介 汉代名医华佗指出：“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。”我们有时为了治病不断地跑医院，不断地找专家，不断地寻找治疗方法，但结果往往是花了大量的金钱，费尽...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 268
哈他瑜伽 作者：袁香凤，陈怀一 编著出版时间： 2018年版内容简介: 《哈他瑜伽》包含体式和理论的讲解，涉及了哈他初、中、高级体式教程。哈他瑜伽又名传统瑜伽，它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 282
瑜伽教程 瑜伽全程学习图解 作者：（印）Manu，双福 编著 出版时间：2013年版内容简介 印度顶级瑜伽学院老师S. Gurbachan Singh（斯瓦米？古尔巴查安？辛格）倾情推荐！印度知名作者＋全图解＋科学编排内容＝最正宗！国内最佳瑜伽使用手册！本教...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 237
分步图解瑜伽大全 作者：林静，王楠楠 著出版时间： 2012年版内容简介 想要学习瑜伽，不是没有时间就是没有金钱，或者用没有练习空间这样的话来搪塞自己。现在开始，马上告别各种借口，沙发上、床上、地板上、厨房里、办公室…...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 332
瑜伽运动与文化 作者：韩晔 著 出版时间：2014年版 ...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 260
一生就减一次肥作者： 黄爱玲 著 出版时间：2015年版内容简介社会的多元化，其实每个人肥胖原因、饮食习惯、生活作息都不一样，即使是同一家人也都有差异，何况还有个人体质、遗传基因、工作负荷、精神压力、骨架大小等因素。...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 316
乐悠生活 瑜伽So easy 作者：张斌 著出版时间： 2014年版丛编项： 乐悠生活内容简介 放眼如今瑜伽书籍市场中，初级瑜伽是相对卖的比较好的概念，但大量的初级瑜伽图书的名字都局限于“零基础”、“初级”、“入门”等常见词...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 253
瑜伽初体验作者：薛琪 编著出版时间： 2013年版内容简介 《瑜伽初体验》为TriYoga中文版世界首发，由亚洲地区第一位认证的TriYoga教练培训师Kiki（薛琪）老师亲身示范。她是YoginiKaliji导师的入门弟子，在多年的习练中对TriY...
更新日期: 2022-03-14 标准语言: 中文版 浏览次数: 299
瑜伽生活馆 瑜伽美体周计划作者： 布梵 主编出版时间： 2015年版内容简介 5周瑜伽锻炼，周周见成效：第一周排毒养颜；第二周静心纤体；第三周理疗修复；第四周平衡伸展。《瑜伽美体周计划》还针对颈肩僵硬、失眠、便秘、胃痛等...
