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百位专家说健康 献给父母的中老年实用养生书 叶雪萍 主编 2012年版

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  • 标准类型:健康养生
  • 标准语言:中文版
  • 文件类型:PDF文档
  • 更新时间:2022-01-05
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资料介绍

百位专家说健康 献给父母的中老年实用养生书
作者:叶雪萍 主编
出版时间: 2012年版
内容简介
本书共九章, 主要内容有: 专家教你正确对待“三高”、专家教你健康好习惯、专家教你养生长寿之道、专家教你四季养生法、专家教你自我保健、专家教你理性对待健康问题、专家教你正确用药等。
目录
第一章 专家教你正确对待三高

第二章 专家教你健康好习惯

第三章 专家教你养生长寿之道

第四章 专家教你四季养生法

第五章 专家教你自我保健

第六章 专家教你理性对待健康问题

第七章 专家教你正确用药

第八章 专家教你心理保健

第九章 专家教你药膳食疗

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